刘彦麟博士

有一种设施，在香港己很少很少遇到，但在大陆，在民居和食肆仍常常碰见的，这种设施叫蹲厕。这次，我想写一个有关蹲厕的医案，主人翁叫李太，我问她好不好，她欣然答允。
 

李太是经营化妆品的，经常要到内地出差，有一次她在内地一家饭店和客人洽谈生意时，人有三急要上厕所，但却因此几乎闹出笑话来。
 

这家饭店用的正是蹲厕，要人蹲下身来才能解决，李太经常到内地公干，当然见怪不怪，只是她素来一双膝头不争气，每次蹲下来都不能自行直立身子，必须用手拉着一些东西借力才能起来，但李太这次蹲了下来，却周围不见可用作扶手借力的东西，又不能自己站起来，情况非常狼狈。
 

李太心想大叫求助，必然会闹出笑话来，宁愿继续看看有什么东西可以借力，幸好最后她撑着仅仅伸手可及的墙壁，勉勉强强站起来了。
 

很多人一双膝盖有毛病，李太是双膝无力，有些人除了无力外，还会痛，而且痛起来可大可小。跑去检查，常常说你骨头退化，无计可施，止痛针又不能多打，因为副作用很可怕。
 

如果懂得中医学，便有计可施了！中医说「肾主骨」，轻轻三个字，为骨头有毛病的人带来无穷希望。骨的好坏，原来由肾气掌管，肾气强则骨强，肾气弱则骨弱，不懂中医学，你是完全想象不到的。
 

因此中医医治骨头的毛病，常常由补肾入手。好像李太，补肾后一双膝盖变得矫健有力，蹲下来毋须借力也能自行站起来，从此使用蹲厕时放心得多。另一位太太患坐骨神经痛，也是补肾（加散寒化湿）后一举痊愈的。
 

中医就凭「肾主骨」这独步世界的医学理论，治好许多看来顽固棘手的骨病。
 

说到骨，很多人以为多吃钙片可以强骨，这个缪误终于被澳洲最近一项研究推翻。研究人员把2900名青少年分成实验组和对照组，实验组的青少年连续服食钙片三个月，跟着进行六个月的骨质观察，结果发现实验组的青少年，骨质密度和对照组的青少年（没有服食钙片）比较并无显著提高，证明服食钙片不能预防骨质疏松和骨折，这项研究结果后来发表在《英国医学》期刊。
 

和我相熟的病人，都知道我向来反对吃钙片来强骨的。最天然最容易吸收的钙，存在于日常的食物，只要肾气正常，就能从日常饮食吸收到足够的钙，绝不会骨质疏松的，如果饮食均衡仍然缺钙，只证明你肾气弱，不能从饮食中吸收足够的钙，这时要做的是补肾，肾强了自能从饮食中吸收钙，而不是舍本逐末去吞服钙片。服钙片并没有正视肾气弱这个根本问题，而且吸收不了的钙还会变成身体的负担呢。

声明：本栏所载各药方，仅为说明中医治病的原理，并非指导读者自行用药；体质和病情因人而异，读者如有需要，务请先接受专业诊断。

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