今回我想谈谈伟邦的遭遇。当然，「伟邦」只是化名。
 

伟邦是一个三十出头的年轻人，外表看来十分健康，偶尔会抽空做做运动。
 

做运动有利健康，大家耳熟能详，但一次伟邦缓跑和做掌上压后，突然心跳加快，一分钟心跳一百三十几 下，马上要进医院检查。
 

住了几天医院，伟邦的心跳仍然很快，但检查结果却一切正常，找不到原因，只好安排稍后佩戴一个记录心跳速度的仪器，观察观察。
 

心跳加快，一定有原因。如果你了解伟邦的饮食习惯，不难找到蛛丝马迹。
 

伟邦十分嗜食白菜，一星期至少五天，餐餐吃白菜。同时伟邦也是可乐迷，每天至少一罐，当然是冰冻的 。吃白菜喝可乐很平常呀，你说。就是因为平常，才引不起注意，伟邦的健康却因此渐渐被侵蚀了，无声无 息。
 

阳气损减心儿卜卜跳
 

白菜性能「寒凉」，天天吃餐餐吃，能损减身体的阳气，导致阴阳不平衡，阴盛阳衰，加上每天喝冰冻汽 水，阳气便更加被削弱了。
 

人自觉心跳，惊惕不安，不能自主，中医叫「心悸」。《伤寒明理论．悸》说：「其气虚者，由阳气内弱 ，心下空虚，正气内动而悸也」。心脏正常跳动，有赖充足的阳气，阳气一旦损减了，便可能出现心悸， 心脏卜卜地乱跳。
 

因此，伟邦心跳突然超过一百三十下，阳气不足是潜伏的内因，运动过剧致阳气呈紧急性不足，是诱因。
 

根据中医学的论断，伟邦心悸，病因是吃了过多「寒凉」的食物，病理是阳气损减，结果阴多阳少，阴阳不平衡。这种不平衡，中医叫「心阳不振」。
 

汉朝医圣张仲景，在他的名著《伤寒论》，记载了一条方，叫桂枝甘草龙骨牡蛎汤，药物简简单单四味， 却是医治「心阳不振」的灵丹妙药。
 

或问：「单从饮食习惯论断生病原因，会不会太过儿戏？」中医看病，是望闻问切并重的，除了从饮食习 惯推断「心阳不振」外，其余都符合这个结论，证据确凿。
 

伟邦十分合作，他说以后不敢天天喝汽水了。那么，白菜还能吃吗？他又问。一定要减少，煮时要加一大片老姜。不如吃黄芽白呀，此菜养胃气，利二 便，百无禁忌。
 

生果呢，吃哪种好？西瓜、悉尼、香蕉要避免，最宜木瓜、水蜜桃、龙眼和荔枝。

声明：本栏所载各药方，仅为说明中医治病的原理，并非指导读者自行用药；体质和病情因人而异，读者如有需要，务请先接受专业诊断。

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