高血压、高血糖和高血脂，合称「三高」。

   

        不久前，应《健康动力》月刊的邀约，在港铁公司主讲了三场讲座，主题是「从中医角度看三高」，听众全部都是港铁的员工。恰巧Club O又约我们主讲健康专题，于是也建议相同的主题，这次的听众则是Club O的会友。

   

       高血压、高血糖和高血脂，从中医的角度看，其实有一个共通点的，就是身体虚。 

 

      虚，有「缺乏」、「不足」、「欠缺」和「唔够」的涵义，用现代的说话来讲，就是身体的机能下降。

 

      正是身体的机能下降，血液无法充份输送到每个部份，所以血压才会被迫升高，企图透过加大输送血液的力度，把血液送到缺血的部份，因而导致高血压。

   

      正是身体的机能下降，胰岛素才会分泌不足，或者分泌充足但失效，以致不能及时把血糖转化为能量，因而导致高血糖。

 

      正是身体的机能下降，血管里才会累积过量的胆固醇和三酸甘油酯，因而导致高血脂。

 

      高血压吃降压药，高血糖吃降糖药，高血脂吃降脂药，全都只是治标不治本（而且还会带来可怕的副作用），因为这些化学合成的药物，完全并没有正视身体机能下降这个根本原因，只是纯粹美化数值（血压值、血糖值和血脂值），只要一停吃，马上又打回原形。

 

     有些患者吃了这些药物，看见数值恢复「正常」，于是放下心头大石，他们没有醒觉数值被美化之下，身体的机能其实更会拾级而下（中医所谓「虚上加虚」）。一些男性患者长期吃血压药或血糖药，结果性功能显著减弱，便是其中一个铁证。

 

     既然身体的机能下降，是三高的根本原因，那么只有提升身体机能，才能根治三高。有一些中药，最大的优点就是能提升身体机能，中医叫「补虚」。

     

     补虚，但不能乱补，先要辨证。中医把身体的机能分成心、肝、脾、肺、肾五大范畴，辨证就是先查找出哪一个（或一个以上）范畴的机能下降，结果导致三高；查找到哪一个（或一个以上）范畴的机能下降，就能针对性地用药。注意，这里说的心、肝、脾、肺、肾，不是单单指相关的器官，而是指五种功能范畴。还有，中医把身体的机能下降，又细分成「阳虚」、    「阴虚」、「气虚」、「血虚」、「阴阳两虚」、「气血两虚」等等，判断是哪一种「虚」然后用药，也叫「辨证」。

 

    身体的机能上升了，血液能充份供应到身体各部份，血压便毋须上升来加强输送血液的力度，于是血压就下降，恢复正常了。

   

    一位五十岁的女士吃了降压药十多年，突然醒觉到长此下去不是办法，她不想终身吃药，于是开始吃我们的中药提升身体机能，结果大约一年左右，血压就恢复正常，毋须再吃降压药。一年相对于终身，当然不算长。

  

    身体的机能上升了，胰岛素的分泌就会充足起来，失效的胰岛素就会恢复功能，能及时把血糖转化成能量，于是血糖就下降了。

 

    一位四十多岁的男士发现患了糖尿病，空腹血糖达到16.2，他不想踏上终身吃降糖药，等待并发症出现的道路，于是开始吃我们的中药提升机能，结果三个月后血糖就下降至6.5，期间并没有吃过一粒降糖药。

 

     身体的机能上升了，就有能力化解血管里积聚过量的胆固醇和三酸甘油酯，于是血脂也就下降了。

 

    一位五十多岁的女士，因为胆固醇超标和轻度脂肪肝来就诊，吃了三个月中药提升身体机能，再去检查时结果胆固醇下降至正常水平，而脂肪肝也没有了。

 

     以上，介绍了中医怎样治疗三高，至于日常生活中怎样预防三高，我认为应从饮食、作息和心境三方面着手，因篇幅关系，暂不展开，留待有机会再谈。