香港人生活节奏急促，工作繁忙 / 功课繁多，每一步都是跑的 (不是走的！)，每一秒钟脑袋都转个不停，压力之大总叫人透不过气来。要休息的话，除了睡眠的那一时三刻之外，恐怕只有大病一场了 (小病可能也不足以使我们暂离我们的工作岗位呢！) 。 

老生常谈的一句话：一部性能再好、再了不起的机器，假如每天每秒都不停地运作，机件便因此遭逐渐磨损，迟早总有一天会生故障。若日久失修，严重的可能引致永久性瘫痪，最终而惨被新推出的型号所取替。其实，这个显浅的道理，你我皆知。只是生活逼人，一旦放慢了脚步又怕被他人赶上，真正能做得到「日出而作、日入而息」的又有几许人？  

顾名思义，「忙里偷闲」，其用意便是希望大家在百忙之中抽出一点空间来。「空间」并非指一般的时间消遣。不是腾出两个小时去看电影、一晚去唱卡拉ok或是半个星期的出外旅行。而是尝试每日花数分钟欣赏周遭的事物、感受一下生活的色彩。看看蔚蓝天空上的几朵白云；听听下雨时雨点拍打玻璃窗而合奏的乐章；嗅嗅回到家中母亲 / 妻子早已准备好的那阵阵晚饭的饭香；尝尝工作过后自己亲手泡制的杯面；亲亲挚爱的家人；想想身边爱着自己的亲朋...... 别老是寄挂做不完的工作，读不完的书本，偶尔也该让自己休息片刻，身心解放。  

生活总有美好的一面，试试培养一份闲情逸致，每天拨出少许时间，留心 / 关心一些身边的人和事，让爱填补心灵上的半分空虚，领略活着的一点乐趣。

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