中医推拿,是依据中医理论,在身体特定部位施以手法,或配合某些肢体活动,来恢复或改善身体机能的方法。
中医推拿有两千多年的悠久历史,并非一般的按摩,手法变化多端,除了能放松肌肉,促进气血运行,消除疲劳,缓解身心压力之外,还有辅助治病的功能,不论内科、外科、妇科、儿科、骨伤科和护肤美容,都可配合推拿,来增强疗效。
中医推拿辅助治病的原理
1.调整脏腑功能 大多数疾病无非都是脏腑功能的失调,推拿就是运用手法使失调的脏腑功能
恢复正常,以治疗疾病,保健强身。
2.畅通经络气血 健康在乎身体有充沛和运行无阻的气血,而经络就是气血运行的路线。经络
一旦出现阻塞,气血便运行受阻,推拿通过不同手法,可消除经络的阻塞,令气血恢复运
行畅通。
3.疏理筋骨关节 推拿手法用于肌肉,可令肌肉柔软富弹性;用于筋骨可强筋健骨;用于关节
则令关节活动灵巧。
定期做推拿的好处:
1.消除工作疲劳,纾解身心压力,令自己日常保持最佳状态;
2.保健强身,预防疾病,令自己精神充沛;
3.辅助治疗,特别适宜推拿的疾病包括肩颈痛、腰背痛、急性腰扭伤、肩周炎、腰椎间盘突
出症坐骨神经痛、头痛、胃痛、经痛、胃下垂、失眠、以及脾胃虚弱等等。
温馨提示,客人若有以下情况暂时不适宜进行推拿治疗:
1.骨折初期。若骨折伴随扭筋,应该等骨骼愈合后 (常需 3个月),才开始推拿修复筋脉。
2.诊断不明的骨折、劳损、损伤伴有神经症状。
3.肿瘤、骨髓炎、结核病、骨质疏松。
4.急性关节扭伤,急性软组织挫伤,肿胀严重者。
5.严重心、肺疾病。
6.有出血倾向的疾病。
7.施行部位的皮肤有损伤或皮肤病。
8.虽然推拿有助消除疲劳,但身体太虚弱、非常劳累、剧烈运动后,都不宜做推拿、拔罐和
刮痧。因为身体血脉运行需要一定的体力,身体在过虚过劳之下接受推拿,反而会消耗更
多体力。