有病人问我，中医怎样医治抑郁症，我说由改善体质入手。
 

抑郁症和体质有关吗？当然有！抑郁症患者的病征，主要是心情低落，思想消极悲观，常生气易哭泣，同时活力消沉，这些看来是心境上的症状，绝对跟体质有关。我们认为，有如此体质，就有如此心境；有「阳光灿烂」的体质，就易有「阳光灿烂」的心境，有「阴霾密布」的体质，就易有「阴霾密布」的心境。
 

十个抑郁症患者，十个的体质都是「阴霾密布」的，中医医治抑郁症的秘诀，就是把「阴霾密布」的体质转变成「阳光灿烂」。改变体质，比你替患者做心理辅导轻省得多。


那么，怎样才算是「阳光灿烂」的体质呢？必须符合两个条件，第一，体内的阳气充沛；第二，体内的阳气畅通运行。你可能又问什么是阳气，《黄帝内经》说：「阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰」，阳气之于人体，就如太阳之于天地，天地如果欠缺了阳光的照耀，必会生气凋零，人体若然欠缺阳气的温煦，就会百病丛生，甚至短命早死。再说得浅白一些，阳气之于人体，也如汽油之于汽车，汽车没有汽由就不能开动，人体欠缺阳气就欠缺生命力！
 

抑郁症的症状不就正正是欠缺生命力的表现吗？有一些中药，是专门强化阳气，使阳气充沛起来的；又有一些中药，是专门伸展阳气，帮助阳气运行畅通的。用哪一种，还是双管齐下，就要看患者生病的原因，是阳气不足，是阳气郁滞不通，还是两者并存而定了。
 

阳气充沛了，阳气运行畅通了，体质就必然「阳光」起来，「阴霾」一扫而空。有如此体质，就有如此心境，体质「阳光」了，心境也必然「阳光」起来，还会心情低落，思想消极悲观吗？不会了。还会常生气易哭泣，活力消沉吗？不会了。
 

抑郁症也就如此治好了！
 

把「阴霾」的体质强化成「阳光」的体质，这种方针比吃抗忧郁药好得多了。多数抗忧郁药物，都是靠补充脑部血清素来达到抗忧郁的目的，但请记住，这些是人工血清素，不是你身体自行制造出来的「坚料」，人工血清素长期取代天然血清素，轻则患者可能会感到人生乏味，重则患者可能出现幻觉甚或厌世的想法。
 

再者，体质「阴霾密布」才是脑部血清素不足的根本原因，不去改变体质而吃血清素补充剂，绝对是舍本逐末。相反，吃中药令体质由「阴霾密布」变成「阳光灿烂」，体内阳气充沛，阳气运行畅通，身体就自会制造充足的血清素，何须靠吃能带来副作用的人工补充剂？

我们医治过不少抑鬱症患者，全部都由改善体质入手，结果证明以上的论述是对的。以下是一位患者吃中药痊愈后寄来的感谢咭。

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声明：本栏所载各药方，仅为说明中医治病的原理，并非指导读者自行用药；体质和病情因人而异，读者如有需要，务请先接受专业诊断。

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